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中鐵交通投資集團之自控力內訓課程

時間:2019-08-30 08:44 所屬行業:網址:

       受中鐵交通投資集團富硯高速公司邀請,匡扶培訓西南運營中心為其開展自控力企業內訓課程,本次企業內訓課程從人性出發,應用心理學,神經語言學,企業管理等多方面學科的融合,避免了講道理的培訓模式,真正從人修“心”角度解析自控力.
      自控力是人類最與眾不同的特征之一.此外人類還擁有自我意識.當我們做一件事的時候,我們能意識到自己在做什么,也知道我們為什么這樣做.可以說,這種自我意識是人類獨有的。如果沒有自我意識,自控系統將毫無用武之地。在作決定的時候,你必須意識到自己此刻需要意志力.否則大腦總會默認選擇簡單的.
      提高自控力的有效途徑在于,弄清自己如何失控、為何失控.和許多人擔心的不同,意識到自己有多容易失控,并非意味著你是個失敗者.恰恰相反這將幫助你避開意志力失效的陷阱.研究表明自詡意志堅定的人反而容易在誘惑面前失控.
      自知之明是自控的基礎.認識到自己的意志力存在問題,則是自控的關鍵.



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